Il laboratorio Su due pedali -Mindfulness è stato gestito dalla Cooperativa IBiSS di Rutigliano. Ha offerto ai partecipanti un’esperienza pluridisciplinare che ha combinato attività motorie, consapevolezza corporea e scoperta del territorio. Attraverso percorsi di mindfulness applicata al movimento, i ragazzi hanno avuto l’opportunità di ridurre lo stress e l’ansia da prestazione scolastica, migliorando la propria capacità di concentrazione e rilassamento. Accanto a questo approccio orientato al benessere psicofisico, sono state proposte attività dinamiche come lo skating e il biking, pensate per stimolare la partecipazione attiva e il piacere della condivisione.

I partecipanti hanno preso parte a un’attività di ciclo-skate-officina che ha unito teoria e pratica: hanno appreso i fondamenti della ciclo-meccanica e le principali tecniche di manutenzione, mettendo subito in pratica quanto imparato attraverso la realizzazione di un prototipo. Il lavoro è stato possibile grazie al recupero di componenti provenienti da biciclette dismesse, raccolte attraverso una campagna promossa e condivisa con la cittadinanza.

Questa parte pratica ha permesso ai ragazzi di acquisire abilità manuali e logiche, fondamentali per rafforzare l’autonomia e stimolare un apprendimento attivo e consapevole.

Parallelamente, il laboratorio ha favorito un approccio ecologico e sostenibile alla mobilità, portando i partecipanti a riflettere sull’importanza dell’ambiente e sulle buone pratiche quotidiane.